Зима на пороге и все чаще заявляет о своих правах. Так, например, в Якутии днем уже доходило до 40 градусов мороза, а по ночам и до минус 45. На севере и северо-западе Европейской части обильные снегопады. Они уже давно отметились и в Сибири. С приходом морозов люди чаще болеют и простывают. И тут многих "выручает" лимон. Какая же польза от него?
Этот цитрусовый фрукт незаменим при простуде и кашле. Ведь всем давно известны его противовирусные и антибактериальные свойства. Помимо этого, лимон борется с образованием раковых опухолей и содействует ослаблению спазмов. По словам диетологов, он помогает улучшить пищеварение, вызывает аппетит, способствует снижению количества холестерина в крови.
Только не всем людям лимоны могут помочь. Ведь есть аллергия на цитрусовые. Кроме аллергиков нельзя есть лимоны людям с болезнями почек и проблемами с желудочно-кишечным трактом.
Ранее мы писали о пользе и вреде моркови: https://www.meteo-tv.ru/news/Ekologiya/Polza-i-vred-morkovi-dlya-cheloveka/
