Кому самоизоляция вредит больше: женщинам или мужчинам?

Ученые из Канады провели интересный эксперимент при помощи онлайн опроса. Он проходил с 23 марта по 7 июня 2020 года. То есть в первую волну самоизоляции, когда были закрыты очень многие предприятия. Средний возраст участников – 26 лет.

Ученые установили, что более чем у 66 процентов добровольцев в период самоизоляции ухудшился сон, свыше 40 процентов жаловались на бессонницу.

При этом у женщин все тревожные симптомы были выражены намного ярче, чем у мужчин. И чем дольше длилась самоизоляция, тем больше усугублялись проблемы.

Авторы исследования полагают, что женщины послушно соблюдают необходимые ограничения и рекомендации. И больше волнуются о своих близких, поэтому признаки беспокойства и депрессии выражены у них сильнее.

Эта информация поможет в дальнейшем учитывать гендерные различия при планировании психологической помощи.