Трудоголики могут превратиться в метеозависимых

Даже у здоровых людей от резких скачков температуры или атмосферного давления может раскалываться голова, звенеть в ушах или взрываться перед глазами фейерверки из «белых мушек».

Если человек считает себя здоровым, но чувствует сильное недомогание из-за изменения влажности, температуры или атмосферного давления – это значит, что его организм сигнализирует - где-то произошел сбой. Об этом рассказала заведующая отделением физиотерапевтических методов лечения Тюменского кардиологического научного центра Наталья Галеева.

По ее словам, в зоне риска находятся те, кто часто и помногу работают, постоянно переутомляются и мало отдыхают.

Профилактические меры просты: следить за метеопрогнозами, при резкой смене погоды уменьшить физическую активность, избегать напряженной умственной работы, не переутомляться, не переедать, полезно закаливание, контрастный душ и витаминотерапия.