Экология
Как быстро нужно ходить?
Оказывается, скорость, с которой мы ходим, влияет на наше здоровье и даже продолжительность жизни. Японские учёные провели исследование и выяснили,…
Подробнее
Продукты для укрепления зубов
Для укрепления зубов, по словам диетологов, необходимо употреблять в пищу продукты с огромным содержанием фосфора. Ведь именно фосфор находится в…
Подробнее
Чем полезны мандарины для человека?
Наступил декабрь – время активного поедания мандаринов. Ведь запах именно этого фрукта раньше всех напоминает нам о том, что скоро наступят любимые…
Подробнее
Как бороться с аппетитом?
Самоизоляция, дистанционное обучение, работа из дома. В этих условиях режим питания выходит из-под контроля. Едим, как говорится, «много,…
Подробнее
Свекла от гипертонии
Ученые включили самую обычную свеклу в список полезных продуктов от гипертонии. Заболевания, которое специалисты называют «тихим убийцей». По словам…
Подробнее
Впереди морозы
Центральную Россию впереди ждут морозы. Зима придет строго по календарю, завтра, 1 декабря. Уже сегодня ближе к вечеру температура начнет понижаться.…
Подробнее
Какая польза от лимона?
Зима на пороге и все чаще заявляет о своих правах. Так, например, в Якутии днем уже доходило до 40 градусов мороза, а по ночам и до минус 45. На…
Подробнее
Пора готовиться к зиме
Несмотря на то, что атмосфера решила побаловать нас субтропическим теплом, пора готовиться к похолоданию! А оно будет совсем скоро! По прогнозам…
Подробнее
Секреты здоровья и долголетия
Учёные назвали три фактора, которые позволяют дожить до глубокой старости. В чем же заключаются секреты здоровья и долголетия? Основную роль,…
Подробнее
Польза и вред моркови для человека
Морковь, несомненно, принесет пользу для организма человека. Однако с другой стороны она может нанести и вред. Разберемся по…
Подробнее