Экология
Сколько витаминов в облепихе?
Диетологи назвали облепиху «мультивитаминной бомбой». И есть за что! Концентрация витамина С в этой солнечной ягоде зашкаливает. Здесь его больше,…
Подробнее
Рыба полезна для здоровья
Французские ученые выяснили, что рыба очень полезна для здоровья — употребление ее в пищу положительно влияет на работу мозга. А также…
Подробнее
Почему нельзя пить газировку?
Помните, как герои «Сказки о потерянном времени» быстро старели от того, что постоянно отвлекались на ненужные занятия? А в настоящей жизни можно…
Подробнее
Продукты от стресса
На дворе ноябрь. Последний месяц осени. На смену сухой и солнечной погоде все чаще приходят дожди. Совсем скоро станет холодно. Погодные перепады и…
Подробнее
Как восполнить дефицит витамина Д?
Ученые доказали важность витамина Д для профилактики возможных осложнений после COVID-19. Кроме того, у многих заболевших отмечался его дефицит. При…
Подробнее
Метеозависимость: как с ней бороться?
Возмущения геомагнитного поля Земли, скачки атмосферного давления и перепады температуры все воспринимают по-разному. Каждый организм откликается…
Подробнее
Что нельзя есть на завтрак?
Хороший завтрак – залог хорошего дня. Однако завтрак должен быть правильным. Что вы любите есть по утрам? Тосты, кашу, творог, бутерброды… Но что…
Подробнее
Тыква полезна для здоровья
Тыква не только вкусна, но и чрезвычайна полезна для здоровья. Специалисты советуют ее употреблять в пищу чуть ли не каждый день. Ведь она приносит…
Подробнее
Мифы о простуде
Все мы с детства привыкли слышать о простуде самые разные «народные мудрости». И многие из них воспринимаем как неоспоримую истину. Однако врачи…
Подробнее
Частый звон в ушах
Метеозависимые люди часто соотносят своё самочувствие с погодой, в частности, с перепадами атмосферного давления. И при его резких скачках могут…
Подробнее