Душная ночь опаснее знойного дня

Летний день раскаляет землю до предела, и кажется, что легче станет только с закатом. Но именно ночью, когда мы надеемся на прохладу, прячется главная опасность. Глобальное потепление меняет правила: в тёмное время суток воздух нагревается быстрее, чем светлое, лишая организм возможности восстановиться после дневного пекла.

Учёные проанализировали не просто температуру воздуха, а комплексный показатель теплового стресса, который учитывает влажность, ветер и солнечную радиацию. Оказалось, что самые жаркие ночи нагреваются быстрее, чем самые жаркие дни. Если днём столбик термометра замирает на изнурительных тридцати пяти градусах, то ночью он может не опускаться ниже двадцати пяти. Организм, который за день израсходовал все резервы на охлаждение, не получает передышки. Сердце продолжает работать с перегрузкой, сон становится поверхностным и тревожным, и усталость только накапливается.

Особенно сильно ситуация изменилась в субтропиках — там насчитывают до пятидесяти дополнительных дней в году с опасным тепловым стрессом по сравнению с семидесятыми годами.

Жара больше не отпускает на ночь. И это требует новой стратегии: не просто спасаться от солнца днём, но и учиться охлаждать город, чтобы ночь снова стала временем отдыха.