Доказательство этого утверждения ученые построили на универсальном принципе движения всего к беспорядку, то есть энтропии. Если путешествие проходит удачно, энтропия замедляется, а значит, замедляется и процесс старения. А для того, чтобы энтропия не разгонялась, надо, чтобы путешествие влияло на четыре жизненно важные системы организма.
В первую очередь, на систему самозащиты. Оторвавшись от привычной, спокойной домашней обстановки, человек переживает своего рода стресс. А это, в свою очередь, повышает способность организма преодолевать опасности.
Во-вторых, в путешествии активизируется система самовосстановления организма. Этому способствуют гормоны, которые выделяются во время ярких и приятных впечатлений.
В-третьих, во время умеренно активного отдыха более эффективно начинает работать система защиты от износа организма. Снижается напряжение и усталость мышц, оптимизируется процесс обмена веществ.
В-четвертых, при активном движении совершенствуется система самоорганизации.
В результате все эти системы работают на продление жизни. Главное, не заболеть в поездке, не получить травму, или другой негативный опыт. Тогда, к сожалению, путешествие приведет к росту энтропии, то есть к ускорению процесса старения.
Исследование опубликовано в Journal of Travel Research.
03.10.2024
