Лето – это солнце и жара. Правда, про погоду в Центральном районе пока так не скажешь... Здесь все выходные дни будут сильные дожди на фоне прохладной погоды. Зато на юге Сибири держится аномальная жара: от Новосибирска до Красноярска +30 и выше!
А в жаркое время нужно быть особенно осторожными, ведь организм может легко перегреться. Врачи фиксируют увеличение количества обращений из-за перегрева, связанного с теплом или солнечным ударом.
А есть ли разница: тепловой или солнечный?
Тепловой удар – это общий случай. Так называют недомогание, вызванное общим перегревом организма, например, в бане.
Солнечный удар – разновидность теплового. Он может случиться, если вы долго пробыли под прямыми солнечными лучами. В этом случае перегревается именно голова, что плохо влияет на сосуды мозга.
Нужно немедленно обратиться к врачу при появлении таких симптомов: тошнота, рвота, учащенное дыхание, повышение температуры. А до приезда врачей необходимо уложить пострадавшего в тень, смочить лоб прохладной тканью, и обязательно дать воды.
Важно помнить, что летом обязателен головной убор. Лучше избегать открытого солнца, и ни в коем случае не загорать с 11 до 16 часов.
13.06.2025
