Прогулки осенью - плюсы и минусы

На этих выходных погода в большинстве городов выманивает на улицу своими температурными значениями. В первую очередь в голове возникает мысль: если и гулять, то в парке. Много деревьев – свежий воздух. Но осенью всё не так. Минздрав предупреждает! Прогулки в осенних парках опасны для вашего здоровья. 

Как безобидные леса могут быть опасны? Что скрывается в осенних пейзажах? Красивые пожелтевшие листья оголяют ветви деревьев, но при этом скрывают под собой опасность. Причина вся в гниении. На опавших листьях развиваются грибы и грибковые инфекции, те самые, которые провоцируют аллергию или гиперреакцию иммунной системы. Проще говоря: грибковая инфекция воспаляет слизистую, и любой вирус быстро подседает. Так заявляют врачи. А вирусы популярные у осени нам уже давно знакомы, причём с самого детства: ОРВИ, грипп, а теперь ещё и коронавирус. Тут уж, наверное, не стоит стесняться носить маски даже в парках. Они смогут огородить ваши слизистые от нежелательной встречи с грибами. Тем более если вы в лесах и парках ищите далеко не эти грибы. 

Мы ни в коем случае не хотим заставить сидеть вас дома. Прогулки в лесистых местностях полезны. Хватит всего 30 минут в неделю, чтобы уменьшить вероятность депрессии примерно на 7%, при этом показатели давления падают примерно на 9%. Это самые лучшие показатели на фоне других мер. Это не взятые цифры с потолка, а исследования учёных. Тем более осенние парки ещё и вдохновляют художников. Таких как: Ван Гог, Васнецов, Шишкин.