Влияние атмосферного давления на здоровье
Для того, чтобы человеку было комфортно, атмосферное давление должно быть равно примерно 750 мм. рт. столба. Если атмосферное давление отклоняется, хоть на 10 мм, в ту или иную сторону, человек чувствует себя некомфортно и это может сказаться на его состоянии здоровья.
При снижении атмосферного давления, которое чаще всего связано с приближением циклонических вихрей, повышается влажность воздуха, возможны осадки и повышение температуры воздуха.
Первыми, снижение атмосферного давления чувствуют на себе люди с пониженным артериальным давлением (гипотоники), «сердечники», а также люди имеющие заболевания органов дыхания.
Чаще всего появляется общая слабость, затрудненный вдох, чувство нехватки воздуха, возникает одышка.
Понижение атмосферного давления, особенно остро и болезненно ощущают люди, имеющие высокое внутричерепное давление. У них обостряются приступы мигрени. В пищеварительном тракте, тоже не все в порядке – появляется дискомфорт в кишечнике за счет повышенного газообразования.
Важным моментом в таких случаях является нормализация своего артериального давления и поддержание его на привычном (нормальном) уровне. Для этого стоит пить больше жидкости, не стоит отказываться от утреннего кофе. В качестве профилактики можно принимать настойки женьшеня и лимонника. Также стоит пораньше ложиться спать.
