Экология
Мозг должен отдыхать!
Человеческий мозг работает всегда, и тем не менее, ему нужен отдых! Как же улучшить состояние собственного мозга? Самое важное – полноценный…
Подробнее
Поможет ли черника при плохом зрении?
Существует устойчивый миф о том, что морковь и особенно черника могут помочь при плохом зрении. Сейчас сезон черники в самом разгаре, собирать…
Подробнее
Мыть голову перед сном опасно
Многие из нас, приходя с работы, принимают душ и, не дожидаясь, пока голова высохнет, ложатся спать. Кажется – если причёска при этом не страдает, то…
Подробнее
Как пережить жаркую погоду без кондиционера
После дождей и прохлады в Центральный район возвращается жаркое лето! В выходные опять будет +30 при небольшой облачности. Теплым, по-настоящему…
Подробнее
Топ-5 курортных болезней России
Врачи-инфекционисты составили рейтинг заболеваний, с которыми отдыхающие чаще всего сталкиваются на российских курортах. Лидером оказалась…
Подробнее
Чем больше жира в вашем рационе, тем меньше мозг!
К таким неутешительным выводам пришли ученые в результате экспериментов с животными. Для исследования грызуны были разделены на 2 группы.…
Подробнее
Как защитить кожу в жару
В Центральный регион возвращается жара. Многие сейчас в отпусках и подводят большую часть времени на природе, а у кого-то и работа – на улице.…
Подробнее
Сколько черешни можно съедать в день?
В разгаре – сезон черешни! Это очень сладкая, ароматная и полезная ягода, богатая витаминами группы В, С, Е, К и другими! Черешня нормализует обмен…
Подробнее
Как защититься от клещей?
Лето — самая подходящая пора для любителей активного отдыха! Но в путешествии нас подстерегают опасности, например клещи. Самый опасный клещ –…
Подробнее
Кондиционер и болезнь легионеров
Терапевты предупреждают: кондиционеры часто таят в себе больше опасностей, чем мы предполагаем. И речь не о простуде или переохлаждении, а о тяжелом…
Подробнее